Es scheint, als wäre bereits alles über das Gefühl der Einsamkeit gesagt worden. Unzählige Bücher, Podcasts und Videos beschäftigen sich mit dem Thema. Vielleicht hast du auch schon einiges davon konsumiert. Und? Hat es etwas gebracht?
Ich habe schon so einiges ausprobiert, gerade auch in Praxen vor Ort, aber die Sessions bei Relievr waren für mich ein Game-Changer. Wirklich kompetenter Service. Ich fühle mich viel entspannter und habe endlich wieder mehr Kontrolle über meine Gedanken und Gefühle. Kann's echt empfehlen!
aus Straubing
Relievr-Nutzer seit Januar 2024
War anfangs skeptisch, ob so etwas online funktionieren kann, aber Relievr hat mich total überzeugt. Die Beratung hat richtig was gebracht. Die Plattform ist auch super einfach zu nutzen, und ja, die Psychologin hat richtig gute Arbeit geleistet. Rundum zufrieden – kann ich nur weiterempfehlen!
aus Berlin
Relievr-Nutzerin seit Dezember 2023
Finding a good psychologist isn’t always easy, especially someone you really click with and feel comfortable opening up to. I searched for a while, but I have to say, with Relievr, it clicked right away. You can tell the psychologists here genuinely care about their work and their clients. They put in the effort to make sure you feel supported and, most importantly, help you solve your problems. Highly recommend!
aus Bari, Italien
Relievr-Nutzer seit Juni 2024
Ich habe mich von meiner Psychologin von Anfang an sehr verstanden gefühlt. In meinem Job ist Stress ein großes Thema und bis vor einigen Wochen dachte ich noch, ein Jobwechsel sei die einzige Lösung. Mit den Tools, die ich hier bei Relievr an die Hand bekomme, fällt mir der Alltag wieder leicht und ich habe wieder Spaß an der Arbeit.
aus Koblenz
Relievr-Nutzer seit Mai 2024
Ich habe mich bei Relievr angemeldet, weil ich unter ständigem Stress stand. Hier fand ich schnell eine Psychologin, die mir Techniken zur Stressbewältigung vermittelte und geholfen hat, meine Situation besser zu verstehen und effektive Lösungsansätze zu entwickeln. Vielen Dank dafür!
aus Wittingen
Relievr-Nutzerin seit März 2024
Am Anfang meines Auslandsjahres fiel es mir zunächst nicht leicht mich in der neuen Umgebung zurechtzufinden. Relievr unterstützte mich in meiner Sprache und half mir bei der Orientierung und Einfindung.
aus Potsdam
Relievr-Nutzer seit Februar 2024
Du bist mit deinem Gefühl von Einsamkeit nicht so allein, wie du vielleicht denkst. Aktuelle Untersuchungen zeigen, dass sich jede sechste Person häufig einsam fühlt. Bei jungen Erwachsenen zwischen 18 und 29 Jahren ist es sogar jede vierte Person. Am meisten betroffen sind Alleinerziehende. Laut der Studie verspüren 40 Prozent von ihnen häufig Einsamkeit.
Das Wichtigste vorab:
Entdecke neue Wege, mit Deiner Einsamkeit umzugehen. Unsere Psycholog:innen sind für Dich da.
Buche jetzt Dein Erstgespräch:
Du bist mit deinem Gefühl von Einsamkeit nicht so allein, wie du vielleicht denkst. Aktuelle Untersuchungen zeigen, dass sich jede sechste Person häufig einsam fühlt. Bei jungen Erwachsenen zwischen 18 und 29 Jahren ist es sogar jede vierte Person. Am meisten betroffen sind Alleinerziehende. Laut der Studie verspüren 40 Prozent von ihnen häufig Einsamkeit.
Das Wichtigste vorab:
Trotz all des verfügbaren Wissens fühlen sich viele von uns nach wie vor in ihrer Einsamkeit gefangen. Warum? Weil Einsamkeit weit mehr ist als nur die Abwesenheit von Gesellschaft oder das Gefühl, außerhalb zu stehen. Einsamkeit ist eine tief persönliche Erfahrung, einzigartig und komplex, genau wie Du. Einsamkeit fühlt sich für jeden anders an. Viele sind vor allem deswegen noch auf der Suche nach Antworten, weil sich die Einsamkeit nicht einfach mit ein paar gut gemeinten Ratschlägen abschütteln lässt.
Hinter Einsamkeit steckt in der Regel mehr als die Abwesenheit von Menschen oder das Gefühl, nicht dazuzugehören. Einsamkeit ist ein Echo deiner tiefsten Unsicherheiten, deiner Fragen nach Identität und dem Wunsch, ein Leben zu führen, das wirklich deins ist. Sie zeigt auf, was in dir Aufmerksamkeit braucht, oft sind das Dinge, von denen du vielleicht noch nicht einmal wusstest, dass sie da sind.
Dir zu sagen, du sollst einfach rausgehen und mehr Menschen treffen, wäre zu einfach und trifft es nicht. Diese Ratschläge führen oft nur dazu, dass man sich noch mehr in Frage stellt. Einsamkeit zu überwinden bedeutet, tiefer zu graben, zu verstehen, was sie uns eigentlich sagen will.
Wir sehen uns deine Einsamkeit gemeinsam an, ohne vorgefertigte Antworten oder leere Versprechungen. Es geht darum, deine ganz persönliche Erfahrung mit Einsamkeit zu verstehen und anzuerkennen, dass sie dir etwas Wichtiges über dein Leben und deine Bedürfnisse mitteilen möchte.
Wir sind hier, um diesen Weg mit dir zu gehen, mit echter Unterstützung durch unsere jederzeit verfügbaren Psycholog:innen. Gemeinsam schauen wir hinter die Einsamkeit, um die Themen zu entdecken, die wirklich zählen. Und vielleicht finden wir dabei Wege, wie du nicht nur deine Einsamkeit überwindest, sondern auch ein Stück mehr zu dir selbst findest.
Lass uns diesen Weg gemeinsam gehen. Vielleicht ist es an der Zeit, dass wir aufhören, Einsamkeit nur als Feind zu sehen, und beginnen, sie als Wegweiser zu einem erfüllteren Ich und stärkeren Beziehungen zu nutzen. Wir sind da, um das gemeinsam mit dir zu erkunden.
Du suchst eine:n Wegbegleiter:in für deinen Weg aus der Einsamkeit heraus? Gut, dass du hier bist! Denn bei Relievr findest du Psychologinnen und Psychologen, die dir dabei helfen können, deine Einsamkeit zu verstehen, anzugehen und zu überwinden.
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